Elterncoaching

Die Kombination äusserer Herausforderungen (körperlich, beruflich, sozial u. gesellschaftlich) und unserer inneren Ansprüche als Mütter/Frauen und Väter/Männer führen dazu, dass wir immer erschöpfter, frustrierter, unzufriedener und angespannter werden, mit uns selbst und unseren Kindern. Dabei gibt es nichts wichtigeres als dass es uns gut geht – wir können nur weitergeben, was wir selbst haben!

Ich unterstütze Sie gern, zB wenn Sie

* sich (auch in ihrer Familie) wieder kraftvoller, entspannter und humorvoller fühlen wollen
* sich in ihren Lebensbereichen nicht mehr so aufreiben möchten, dass Frustration u/o Erschöpfung allgegenwärtig sind
* das dringende Bedürfnis haben, (wieder) gut zu schlafen und morgens erholt aufzuwachen
* an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl (wieder) gewinnen wollen
*  den Eindruck haben, dass Sie zunehmend in Verhaltensmuster rutschen, die Sie selbst nicht mögen (Aggressionen, Schuldgefühle, „Ja“ oder „na-gut“ auf ihre Kosten………..)
* zusätzliche Lösungsansätze für schwierige Situationen suchen
* etwas für sich und ihr Wohlbefinden tun wollen, sich wieder mehr Spaß, Gelassenheit und Zufriedenheit (auch in der Familie) wünschen

„Kinder lieben es, wenn Eltern gut für sich sorgen, sie können dann aufhören, sie darauf aufmerksam zu machen und sich wieder auf sich selbst konzentrieren“